網站首頁 >> 新聞資訊 >>行業動態 >> 硬板床和軟床墊,哪一種睡了對腰好?
详细内容

硬板床和軟床墊,哪一種睡了對腰好?

無論是硬床墊還是軟床墊,我們在使用的時候也要根據實際情況去進行使用,并不是對某一種床墊進行對比,不同年齡階段、身體狀況的人選擇性是不一樣的,山東床墊定制廠家帶你去了解一下硬板床和軟床墊,哪一種睡了對腰好?

硬板床和軟床墊,哪一種睡了對腰好

硬板床并不一定對腰好

人的腰椎并不是一條直線,而是有一點向前凸的弧度。因此,當我們平躺在硬板床上時,由于臀部和胸背形成支點,腰部自然而然處于懸空狀態。腰部的肌肉和韌帶由于受重力下垂的影響,非常容易出現疲勞的狀態,長此以往則會對腰椎產生損害,這也能解釋為何有的人在硬板床上睡一覺起來后腰酸背痛。

而且相對于脂肪較多的胖人來說,體型較瘦的人則可能因為盆骨骨頭較為突出而傷害了周圍的皮膚,長期臥床的老年人也更容易出現壓瘡。因此,硬板床并不一定對腰好,有時甚至產生更大的危害。

軟床也并非對腰不好

這里所說的軟床不是那種一躺上去就陷進去的床,而是指相對于硬板床來說稍軟一些的。隨著生活條件的提高,現在很多軟床墊都克服了不少缺點,人躺在上面不會處于非正常的應力狀態,符合身體的彎曲弧度,能讓肌肉和韌帶得到放松,非常舒適自然。

硬板床和軟床墊,哪一種睡了對腰好

選擇床墊要堅持一個原則

總而言之,選擇床墊時盡量堅持一個原則,也就是能讓身體放松、自然即可。床墊不可太硬也不可太軟,否則都會對身體造成一定程度的傷害。很多人的想法其實比較極端,通常非黑則白,覺得硬板床對身體好,就死活不接受睡軟床,有的人死活不接受睡硬床。

濟南床墊提醒大家,床板的選擇根據自己的實際需求即可。睡硬床板也不一定對腰有好處。睡軟床也不一定對腰不好,不可太硬也不可太軟, 根據具體情況進行選擇,對腰部才更加有利。


客服中心
联系方式
0531-85701919
4000-128-127
手機端二維碼
返回頂部 seo seo
2021在线精品自偷自拍,日韩亚洲欧美精品综合精,又爽又黄又无遮挡的国产,国产孔雀宋佳怡宿舍在线,制服日本va中文字幕,欧美日韩人妻精品专区,